LA COLÈRE

17,00

Document téléchargeable de 55 pages au format A4.

LA COLÈRE Vivre et comprendre ses émotions

Un cours sur l’approche holistique de l’émotion de la colère telle qu’elle proposée dans la médecine traditionnelle chinoise.

Le support PDF de 55 pages téléchargeable est composé de  grands axes :

  • Qu’est-ce que la colère et à quoi ça sert ?
  • La colère vue par la médecine chinoise
  • Les ressources, l’importances des besoins et outils de communication
  • La physiologie émotionnelle, notion d’équilibre et de déséquilibre
  • Compléments d’information sur la psychologie traditionnelle chinoise
  • Les exercices d’introspection en lien avec la colère

Ce cours est GRATUIT dans l’accompagnement autour de la colère. En savoir plus sur ce coaching

(les personnes ayant déjà acheter le cours sous forme de produit sur la boutique ne bénéficie pas de réduction sur le coaching autour de la colère si ils choisissent cet accompagnement par la suite.)

Ce cours est pour les personnes qui souhaite gagner en liberté et en conscience en utilisant l’énergie de la colère ! 

  • Si tu es facilement en mode serrage de dent puis explosion !
  • Si tu fais tout pour jamais, au grand jamais te fâcher, mais que cela ne marche pas !
  • Si tu sens que tu peux utiliser la colère de manière plus créative !
  • Si tu as besoin de faire le point sur tes valeurs et tes besoins !
  • Si tu souhaites devenir un guerrier pacifique !

L’objectif central est que tu puisses prendre soin de ce qui est précieux pour toi, tes besoins et tes valeurs sans te faire marcher dessus ou péter une durite !

  • La culpabilité après une colère n’est pas une fatalité
  • Mieux connaitre ses besoins pour éviter l’effet cocotte-minutes !
  • Apprendre à dire non, sans se dégonfler !

et bien d’autres choses qui t’offrirons un aplomb affirmé sans nuire aux autres !

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