Conférence vidéo
Dans cette conférence j’aborde les sujets :
- Un rappel sur les mouvements avec le yin et le yang et les saisons du point de vue taoïste ;
- L’énergie de l’hiver du point de vue de la médecine chinoise ;
- l’élément de l’eau et son mouvement ;
- L’importance du retour à soi, du ralentissement et de l’introspection ;
- Le mindset de l’ hiver ;
- Les conseils hygiène de vie en lien avec la saison.
Elen (client confirmé) –
Conférence riche en informations et appplications concrètes, le petit guide idéal pour traverser la saison en conscience…Je suis à présent dans l’attente du printemps! Merci pour les ressources.