Toutes les émotions sont perçues par la médecine chinoise comme étant des mouvements énergétiques. C’est-à-dire qu’elles “traversent” l’individu avec une forme, une expression particulière. Certaines émotions sont de nature à nous pousser au repli sur soi, on dira qu’elles ont un mouvement yin qui pousse… Lire la suite »La joie est une boussole d’alignement
l’émotion de colère Parmi toutes les émotions, la colère est certainement celles qui est la plus redoutée pour ses effets secondaires ! Or, c’est justement le fait de la craindre, d’essayer de l’éviter à tout prix, de chercher à la contrôler ou à l’oublier qui… Lire la suite »recette pour une colère explosive !
Le point de départ 1. Identifier tes rêves et tes aspirations Ce premier point n’est pas toujours évident. Il arrive parfois dans la vie que nous ne sachions plus ou pas ce qui nous convient. Pourtant, tes rêves, ou au moins tes « potentiels » de rêves… Lire la suite »Qu’est-ce qui favorise l’épanouissement ?